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“感恩幸福 体验成长”——数理学院“5.25”心理健康月活动

发布人: 发布日期:2021-06-07 浏览次数:

(通讯员 张小牧 赵梦洋)为迎接“5.25”心理健康月活动,加强班级建设,增强集体凝聚力,加深同学间沟通了解,数理学院响应学校心理中心的号召,于5月、6月成功开展了“国王与天使”“解忧杂货板”“捕捉幸福时刻摄影活动”“心理知识竞赛”等一系列心理文化活动,并圆满落下帷幕。

5月12日,“国王与天使”活动在7号教学楼406顺利进行,活动中同学们踊跃报名,既作为国王写下自己的小心愿,又同时作为天使帮助自己的国王完成心愿,让彼此之间一句小小的祝福、问候作为陪伴,让温暖和爱在彼此心中传递。

生活不是一帆风顺的,但每一个小烦恼都有解决的办法,“解忧杂货板”就为大家提供了这样一个平台。在“解忧杂货板”上,同学们积极写下自己的烦恼,一同解决生活中的小坎坷。数理学院的同学们说出自己的忧虑,小小的纸片在这初夏之际带来舒心的清风,传达了每位学子心中的小烦恼,为路过的每位同学提供一个既帮助他人又帮助自己的机会。

幸福时刻围绕在我们身边,等待着我们去发现、去捕捉。5月20日—5月23日数理学院的学子们积极参加捕捉幸福时刻摄影比赛,用自己制作的短视频表达着当时的幸福之感,分享生活中的点滴幸福时刻。他们每个人的幸福各不相同:无论是与朋友的相处时光、参加志愿活动的开心、室友之间由无到有的强烈羁绊、亦或是得到来自闺蜜的援助之手、重返校园的兴奋,这一点一滴都是我们生活中不可或缺的一部分。

我们的生活中处处都有心理学的身影,同伴间一个小小的举动、同学间的援助之手、或是师生之间的交流艺术。心理源于生活,生活体现心理学。5月23日,数理学院的同学们结合自身经验以及朋辈辅导积极踊跃参加心理知识竞赛。活动答题的试卷密切结合大学生在学校生活中可能遇到的情景和问题,着重考查同学们对于心理健康知识的掌握。本次竞赛向广大同学们宣传了心理健康知识,使大学生能够更好地关注自我,关注心灵成长,提高自身心理素质和自我调节能力。

历时近一个月,数理学院顺利举办了心理健康月活动。本次心理健康月活动的成功举行,让每一位同学感受着无私奉献的快乐与幸福;营造一个和谐、愉快的学习氛围;帮助同学们树立维护心理健康的意识,加强心理健康素质;通过幸福的分享,一同体会生活中的幸福,一同感受幸福人生。

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中国青年网录稿截图

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“国王与天使”活动照片

“解忧杂货版”活动风采

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“捕捉幸福时刻”线上剪影

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“心理知识竞赛”剪影